หน้าเรียวดั่งใจ

ช่วงนี้มีแต่คนทักว่า ทำไมหน้าเรี๊ยวเรียว คางเรี้ยวเรียวกว่าแต่ก่อนเยอะเลย (ปกติเป็นคนหน้าบานมาก โดยเฉพาะเวลาถ่ายรูป แอบกลุ้มใจอยู่ไม่ใช่น้อย)

เลยมีเคล็ดไม่ลับ อยากจะมาเปิดเผยและบอกต่อคุณสาวๆ หรือแม้แต่คุณหนุ่มๆ ที่อยากหน้าเรียว โดยไม่ต้องพึ่งมือหมอเลยสักนิด

ต้องขอเกริ่นก่อนว่า ได้รู้วิธีทำหน้าเรียวมาจากคุณแม่ของเราเอง เพราะแม่ชอบศึกษาเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด

ค้นหาข้อมูลจากอินเตอร์เน็ต ทั้งอ่าน ทั้งดูจาก Youtube ด้วย หลายๆ  ทาง ป่วยก็สามารถรักษาเองได้โดยไม่ต้องไปหาหมอ

เมื่อเข้าใจในร่างกายแล้ว  ก็เลยอยากศึกษาเกี่ยวกับความสวยความงามบ้าง และคงหนีไม่พ้นเรื่องใบหน้า

มีอยู่ช่วงหนึ่งแม่เห็นว่าเราเริ่มจะมีแก้มหย่อนคล้อยและหน้าบาน เวลาถ่ายรูปแก้มจะย้อยเหมือนคนแก่ ทั้งที่อายุเพิ่งจะเฉี

ยดเลขสาม

 

จนรู้สึกว่าไม่ได้การละ ฉันต้องทำ ทำอะไรสักอย่างแล้ว เหมือนสมัยนี้เค้าฮิตหน้าเรียวๆ เหมือนดาราเกาหลี ทุกคนหน้าแหลมกันหมด

ที่เคยเห็นๆ มานั้น ส่วนใหญ่อยากทำหน้าเรียวมีแต่ต้องทำศัลยกรรม ตัดกราม ผ่าตัดโน่นนั่นนี่ ฉีดโบท๊อกซ์ ร้อยไหม

แต่ละอย่างล้วนแล้วแต่ เจ็บตัว เสียตังและเป็นวิธีที่ผิดธรรมชาติทั้งสิ้น

ถ้าต้องทำอะไรพวกนี้ คงไม่ทำแน่ๆ หน้าบานก็บานไปเถอะ แอบกลัวว่าไปทำมาแล้วถ้าเกิดผิดพลาด หน้าจะเพี้ยนไป หรืออนาคตไม่ฉีดแล้วหน้าจะดูไม่ได้

แม่ก็เลยศึกษาพวกเรื่องการนวดหน้ามาจากหลายๆ ที่ แล้วมาดัดแปลงและคิดเองด้วย จนรู้สึกว่าได้ผลกับใบหน้าของตัวเอง

และได้ลองกับตัวเองอยู่หลายวันจนรู้วิธี (ตอนนี้ หน้าบานน้อยลงแล้ว จากที่เคยหน้าสี่เหลี่ยม กลายเป็นหน้ารูปไข่..ใช้เวลาหลายเดือน).. ได้ทำให้เราด้วย ทำให้ญาติๆ และเพื่อนสนิทอยู่หลายคน

ผลคือทำแล้วหน้าเรียวได้จริงๆ วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายมากๆ ใครๆ ก็สามารถทำได้ แต่ต้องอาศัยความขยันอย่างเดียว

เอารูปที่ทำหน้าครั้งแรกมาให้ดูก่อนค่ะ

000-26461.1

แก้มลดลงตั้งแต่ครั้งแรก 
แต่ยังไม่มาก
ต้องขอบอกก่อนว่า อย่าใจร้อน ค่อยๆ ทำไปทุกๆ วัน หน้าเราจะเรียวขึ้นๆ ถ้าลืมหรือไม่มีเวลาก็ไม่เป็นไร ทำตอนไหนก็ได้ พอทำได้สักพัก หน้าก็จะเริ่มอยู่ตัวค่ะ และถ้าวันไหนที่เราหน้าหย่อนคล้อย ก็ทำได้อีกตามต้องการ ไม่เป็นอันตราย

เวลาทำก็อย่าทำแรงจนเกินไป เพราะบางคนบอกไปแล้วใจร้อน อยากให้หน้าเรียวเร็วๆ เลยทำซะแรง จนขึ้นเป็นเขียวจ้ำก็มี

ขอย้ำว่า ไม่ต้องแรงมากนะคะ

วิธีทำหน้าเรียวได้ด้วยสองมือเรา..ไม่ต้องซื้อเครื่องทำหน้าเรียว ราคาเป็นหมื่น.. ไม่ต้องซื้อครีมหน้าเด้งที่ราคาแพงใดๆ ทั้งสิ้น

สิ่งพวกนี้อาจมีผลข้างเคียงในภายหลังอีกด้วย

สิ่งที่ใช้ ก็ไม่ได้แพงมากจนเกินไป มีใช้อยู่แค่อย่างเดียว คือ น้ำมันมะรุม (ขวดละประมาณ 300 กว่าบาท แต่ใช้ได้น้านนาน) ใช้เพื่อเวลานวด จะได้ไม่ฝืด

มาเริ่มกันเลยดีกว่าว่าทำยังไง >>

วิธีทำ

1. จะทำหน้าข้างไหนก่อนก็ได้.. ถ้าจะทำหน้าด้านขวาก่อน ก็ให้เอามือซ้ายเอื้อมไปจับแก้มข้างขวา แล้วยกแก้มขึ้น พร้อมกับใช้สันมือหรือหลังมือขวา (แล้วแต่ถนัด) สับๆ 20 ครั้ง ใช้น้ำหนักในการสับพอควร ไม่แรงเกินไป ระวังช้ำ ..สับตั้งแต่คางไปถึงใต้ติ่งหู ..ถ้าใครมีเหนียงก็ให้สับขึ้น หลายๆ ครั้ง

2. ขั้นตอนต่อไป เอามือข้างเดิมดึงตั้งแต่มุมปากขวาเฉียงขึ้นไปที่ใบหูแล้วสับๆ แล้วขยับมือและสับขึ้นไปเรื่อยๆ จนถึงขมับ ไล่ขึ้นไปเรื่อยๆ จนถึงกลางหน้าผาก

3. ทำหน้าด้านซ้าย ใช้มือซ้ายเหมือนเดิม น่าจะถนัดที่จะใช้มือขวาสับ (ทำเหมือนข้อ 1-2)

4. หยดน้ำมันมะรุมที่นิ้วนำไปแตะ 4 จุดบนใบหน้า..หน้าผาก แก้มซ้าย-ขวา และคาง ตามด้วยการใช้นิ้วทาน้ำมันให้ทั่วใบหน้า

5. กางนิ้วมือออก พร้อมกับอ้าปาก แล้วเอามือมาจับที่แก้ม เริ่มจากโหนกแก้ม โดยกดจากแก้มเข้ามาด้านใน จะรู้สึกว่า มีเสียงกึ๊กๆ เมื่อรู้จุดแล้วหุบปากลงได้ กดไล่ลงมาถึงคาง .. ค่อยๆ ทำไปทีละหน่อย ทุกๆ วันนะคะ อย่าทำจนช้ำ

6. เมื่อหน้าเริ่มแห้ง ให้ทาน้ำมันอีกครั้งที่กรามทั้งสองข้าง

7. ใช้มือซ้ายจับที่คางไว้ แล้วใช้นิ้วโป้งขวากดจากใต้ค้างรีดขึ้นไปที่หลังหู 20 ครั้ง พยายามกดที่สะดุดกึ๊กๆ ให้กระจายไม่จุกอยู่ที่เดียว

8. สลับมือ ทำอีกข้าง (เหมือนข้อ 7
)

9. ใช้สันมือทั้งสองข้างประกบที่คาง ,รีดจากคางขึ้นไป เป็นรูปตัว V ทำ 20 ครั้ง 
(วิธีที่ถนัดคือ เอาศอกตั้งบนโต๊ะ แล้วใช้สันมือรีดขึ้น..ถ้าไม่มีโต๊ะก็ไม่ซีเรียสนะคะ แต่มันจะเมื่อยหน่อย)

10. ทำหน้าเสร็จแล้ว ใช้ทิชชู่ เช็ดหน้าเอาคราบมันออก

11. การทำหน้า เมื่อเสร็จแล้วจะทำให้หน้าร้อน และทำให้รูขุมขนขยายและเปิด.. ให้นำน้ำแข็งออกจากตู้เย็น ผ่านน้ำทีนึง แล้วใช้ผ้าขนหนูจับน้ำแข็งนำมาถูให้ทั่วใบหน้าให้หมดก้อน เพื่อเป็นการกระชับรูขุมขน ทำให้ปิด หลังจากนั้นให้ซับหน้าให้แห้ง

ทั้งหมดนี้อ่านแล้วคงคิดว่า ใครจะไปจำได้ ทำไมขั้นตอนเยอะจัง.. จริงๆ แล้ว ไม่ได้ยุ่งยากอะไรเลย ถ้าอ่านเข้าใจ จะทำได้แน่ๆ ค่ะ ไม่ยากเลย

เมื่อรู้วิธีแล้ว เพื่อนๆ ก็ลองไปทำกันดูก่อนนะคะ ทำแล้วได้ผลก็ไปบอกคุณแม่ๆ ทั้งหลายได้…แก้มหย่อน หน้าบาน กรามใหญ่ จะไม่มาให้เห็นรำคาญใจได้อีกต่อไป จะมีใบหน้า V-Shape สวย หล่อกันทุกคน ..ได้ผลยังไงแล้ว อย่าลืมมาแชร์กันด้วยนะคะ ^__^

ปล. รูปที่ลง ผ่านแอพหน้าใส แต่ไม่ได้ผ่านแอพหน้าเรียวนะจ๊ะ คริคริ

(ในคลิปนี้อาจจะไม่ได้ทำตามขั้นตอนทั้งหมดที่เขียนนะคะ แต่ทำคร่าวๆประมาณนี้

@linching2

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s